Τετάρτη, 2 Μαρτίου 2011

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙKO ΜΉΝΥΜΑ ΓΙΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ HERBALIFE

 Δείτε το παρακάτω πρόγραμμα διατροφής τρίων εβδομάδων.Για έναν υγιεινό και δραστήριο τρόπο ζωής.
Πρόγραμμα Διατροφής




Παραμείνετε δραστήριοι
και να κατανα­λώνετε αρκετή ποσότητα νερού.
Μην ξεχνάτε να ασκείστε καθημερινά και να πί­νετε 2 λίτρα νερό την ημέρα.
Για ποικιλία, προ­σθέστε τον συμπυκνωμένο χυμό Αλόης της Herbalife.

Μειώστε το στρες 
Προκειμένου να μειώσετε τα επίπεδα του στρες, προσπαθήστε να αποφύγετε την κα­φεΐνη, επιλέγοντας, ένα πιο υγιεινό ρόφημα, όπως το τσάι βοτάνων. 
Η Herbalife διαθέτει το Στιγμιαίο Ρόφημα Βοτάνων, το οποίο είναι ένα αναζωογονητικό ποτό, που πίνετε είτε ζεστό είτε κρύο.

Να καταναλώνετε τη σωστή ποσότητα πρωτείνης
Να θυμάστε πάντα να ελέγχετε πόση ποσότητα πρωτείνης είναι αρκετή για εσάς και τον τρόπο ζωής σας. Ένας εύκολος τρόπος για να μά­θετε πόσες θερμίδες και πόση πρωτείνη χρει­άζεστε έτσι ώστε να προσαρμόσετε το πρόγραμμα των γευμάτων σας αναλόγως, είναι ο Μετρητής Πρωτεΐνης της Herbalife. Χρησιμοποιήστε αυτό το πρόγραμμα όταν μα­γειρεύετε, με σκοπό να ακολουθείτε ένα υγι­εινό πρόγραμμα διατροφής.

Προσαρμόστε τις συνταγές 
και τις επιλογές γευμάτων, ώστε να ταιριάζουν στο γούστο και στις ανάγκες σας. Για μια επιλογή με λαχανικά, αντί για ζωικά προϊόντα χρησιμοποιήστε τρο­φές από σόγια, τάφου, φασόλια και φακές.

Προϊόντα Διατροφής